Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1340 Culés
0
Poleciał dzisiaj kebs na obiado-kolacje. Tak mnie sumienie wzięło że przekroczyłem limit dziennych kalorii, że zapierdzielam na rowerku od godziny, żeby to spalić. Xd
2
@Kluivert_P Czyli popełniasz błąd :D karanie siebie bo się zjadło za wiele w ciągu dnia jest głupie serio. Tylko złe relacje sobie z jedzeniem tworzysz
1
@Kluivert_P W takim wypadku należy odjąć z dnia następnego. :)
1
@Kluivert_P Czasem trzeba sie odchamić
2
@Kluivert_P Współczuję ludziom, którzy muszą liczyć tak kalorie. Ja zjem kebsa na śniadanie obiad i kolację, i pomiędzy zagryzę to wszystko pizzą z miesem i kładę się spać jak gdyby nigdy nic. Wstaję chudy tak samo jak się kładłem. :D
1
@Kluivert_P Piszesz podczas jazdy ? Będzie mandacik :p
0
@itmustbejoke mam limit którego nie przekraczam. Jestem codziennie na deficycie, na ktorym świetnie się czuję. Trenuję 4-5 razy w tygodniu i kilogramy lecą szybciutko w dół. Wyniki sa dobre wiec boli jak zjem więcej.
0
@KapiFCB oj lepiej nie, jutro musze dobrze zjeść i miec siły na całodniową sesje tatuażu.
0
@kuz zazdroszczę Panie :/