@spacer Jakieś tam chwilę były, gdzie sobie myślałem, że już lepiej byłoby nie żyć. Ale wtedy warto sobie pomyśleć, że np. za rok o tej porze będzie zupełnie inaczej.

@spacer
Nie miałem jeszcze myśli samobójczych, ale jeżeli takie myśli się pojawiają w głowie lub też czujemy, że nie dźwigamy czegoś, warto zgłosić się po pomoc. Najlepiej iść do specjalisty, ale jeżeli z jakiegoś powodu się krępujemy lub boimy, można anonimowo zadzwonić np. pod jeden z tych całodobowych numerów.

Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 702 222

Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 111

@spacer aż tak to nie ale zdarzają się takie okresy, że człowiek nie żyje tylko egzystuje, nic nie cieszy, wszystko męczy a problemy się nawarstwiają...

@spacer akurat jestem w takiej sytuacji, mam fobię społeczną i nie mam nikogo, raczej się z tego nie wygrzebię bo od lat się z tym męczę.
Zostaje mi po prostu to zaakceptować i żyć dalej w samotności, ale mimo to nie popełnię samobójstwa, nie zrobię tego moim rodzicom

@michaleu warto skorzystać może z terapii, małymi kroczkami...

@Kinginiesta myślałem nad tym, ale w moim przypadku ciężko się przełamać.

chciałem tylko wiedzieć czy mieliście takie myśli , czy człowiek nie jest odosobiony

@michaleu najgorszy jest ten pierwszy krok:) później już z górki. Ja może fobii nie mam ale jestem skrajnym introwertykiem, wykonanie telefonu to obcej osoby to był dla mnie dramat, ale rzuciłem się na głęboką wodę, poszedłem do pracy, w której muszę dzwonić, pierwsze telefony to była masakra, a teraz luzik:) co nie znaczy że nadal nie wolę pisać maili czy wiadomości:)

@michaleu będzie dobrze :)