La Rambla
La Rambla
Online: 1561 Culés
Gorące dyskusje
5
Jest to niebywały skandal , jeśli to prawda.SAFE miało być projektem który pozwoli nam się... » Czytaj dalej
9
Zazdroszczę emerytom i rencistom przez najbliższy czas. Oni mogą obejrzeć wszystkie mecze na... » Czytaj dalej
2
iPhone 17Hit, czy kit? Biorę po pincet złotych od każdego i tysiąc od @clyde i słucham... » Czytaj dalej
Online: 1561 Culés
4
Biegacie coś? Ja biegam codziennie minimum godzinkę. Mam obok siebie fajne tereny do takich miłych aktywności. Polecam, bo człowiek od razu inaczej się czuje, lepiej, a i zdrowie można sobie tym poprawić. Do biegania standardowo puszczam sobie jakąś muzyczkę (bez muzyki ciężko mi się biega) i wcześnie rano, bądź późnym wieczorem (zależy jak robota wypadnie) zaczynam.
1
@Sau_Ron generalnie tylko na orliku za piłką, pomimo tego, iż w LO i wcześniej miałem predyspozycje do biegania (tj. na zawodach zawsze dobre wyniki, i w kadrze szkolnej) to tego zwyczajnie nie lubiłem. Teraz pobiegłem pierwszy raz w WFL Red bull i potwierdzam, fajne uczucie zmęczenia-zresztą zawsze tak mam po sporcie czy to orlik amatorsko czy co innego.
1
@Sau_Ron ostatnio zacząłem i też bez słuchawek bym sobie tego nie wyobrażał
2
@Sau_Ron ja biegam regularnie. Poza pilka zrobilem w tamtym roku 1500 km ;)
2
@Sau_Ron zazdroszczę, ja jakoś nie potrafię się zmobilizować do biegania.
2
@Sau_Ron Ja nienawidzę biegać (z wyjątkiem gry w piłkę) o wiele bardziej lubię dłuższe spacery
0
@Kidd Początki miałem trudne, jeżeli chodzi o zachowanie regularności w codziennym bieganiu, ale z czasem się przyzwyczaiłem i teraz nie wyobrażam sobie zakończyć dzień bez biegu. Pamiętam, że najcięższe u mnie były pierwsze dwa tygodnie, później już było z górki.
1
@JohnA Ja jestem osobą, która uwielbia wszelakie aktywności sportowe. Lubię się mocno zmęczyć, bo to poprawia jakoś moje samopoczucie. Długie spacery też są dobre dla zdrowia, a jeżeli chodzi o grę w piłkę, to tęsknię za starymi czasami, gdzie z chłopakami się umawiało na boisko i się grało. Teraz większość nie ma na to czasu i nie możemy się zgrać. Wtedy to człowiek zawsze wybiegał się za wszystkie czasy :)
3
@Sau_Ron Kiedyś biegałem przez ok 4 miesiące ale nie mogłem dłużej. Dla mnie nie ma gorszej aktywności niż bieganie. Po prostu nie mogę się przemóc.
2
@Sau_Ron może to zabrzmi źle, ale mnie po prostu nudzi bieganie i chyba przez to nie mogę złapać bakcyla. Tym bardziej szanuję, że potrafisz codziennie biegać ;)
Wolę sobie pójść na siłownie i spokojnie poćwiczyć. Na szczęście blisko siebie mam siłkę otwartą 24/7 wiec często sobie chodzę po 22 kiedy jest już pusto i nikt nie przeszkadza.
2
@Sau_Ron Jak jest 10 minut do zamknięcia ząbki to i owszem zdarzy się, że pobiegnę
0
@Kidd Ważne, że jakąś aktywność prowadzisz :) Poprawiasz sobie tym zdrowie i to jest najważniejsze.
0
@Medium Aaa, to widzę, że z Ciebie taki nocny łowca ;)
2
@Sau_Ron ja tez lubię się zmęczyć i zawsze jak gramy daje 110% nawet w towarzyskim meczu. Ale jakoś samo bieganie jest dla mnie strasznie nudne, wole spacery i sobie z kimś pogadac itp. Ale Ciebie szanuje za wytrwałość :D