La Rambla
La Rambla
Online: 1280 Culés
Gorące dyskusje
24
Może to prezydent Ukrainy zdurniał ale to polski ma się starać ratować... » Czytaj dalej
3
Najlepszy mundial według was w 21 wieku?Zdecydowanie RPA i Katar.W 2010r był mega klimat, otoczka... » Czytaj dalej
4
Dlaczego ludzie sami sobie to robią i stawiają taką betonozę jednocześnie zakrywając sobie... » Czytaj dalej
Online: 1280 Culés
1
Najpiękniejsze w cardio lub ogólnym ruchu i aktywności fizycznej, która wiąże się stricte z udziałem dolnych kończyn jest to, że po rowerku, piłce czy bieganiu po prostu jest uderzenie pozytywnego myślenia, człowiek się bardzo dobrze czuję. Siłownia Ci tego tak nie da, ale już jakiś rowerek jak najbardziej. Dobrze, że zaczął się sezon! W tym roku idę po pierwsze dziecinne marzenie, #roadtobaltic.
Czyli 450 km w maxymalnie dwie doby. W tamtym roku wykręciłem 60 km jednego dnia, ale w tym roku zaatakuję 150-170 oby do końca kwietnia i w tedy się okaże czy są szansę na taki czekendz w tym roku;D
4
@jeyx77x Nie da siłownia? Mylisz się. Ja po ciężkim treningu siłowym mam dużo lepszy humor i więcej pozytywnej energii.
0
@jeyx77x no lepiej po rowerku też lubię pojeździć :D
3
@TheNekro94 To prawda, po dobrej siłce humor mam dobry cały dzień. Czuję odrazu większą motywację do działania, mimo zmęczenia chciałbym iść odrazu jeszcze raz
0
@TheNekro94 ja też, nie przeczę! No ALE jednak po typowym ruchu jak piłeczka czy rower to inny poziom;p
0
@jeyx77x Ja po cardio, a już w ogóle po bieganiu to mam dość wszystkiego, kończyny mnie bolą, ledwo chodzę - absolutnie nie mam uderzenia pozytywnego myślenia. Po dobrym treningu siłowym już tak.
0
@jeyx77x nic nie przebije treningu sztuk walki, jak chodziłem na tajski boks i po godzinnym treningu byłem wycieńczonym, to czułem się jakbym mógł góry przenosić i jasność myślenia jak nigdy :D